Constipatie is eigenlijk verstopping enkele verschijnselen zijn opgeblazen gevoel,persen en harde ontlasting.
Het komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen denk aan zwangerschap.
50% van alle vrouwen hebben soms of altijd last van constipatie.
Wat zijn enkele oorzaken: medicijngebruik,alcohol,weinig bewegen en zwangerschap.
Wat kan je ertegen doen: veel drinken,gezondeten zoals fruit,vezelrijk brood e.d.
Laten wij hopen dat dit onderwerp meer bespreekbaar wordt.
